LCHF-диета 

Low CarbHighFat поменьше углеводов и побольше жиров. Человеку необходимо минимум 100 грамм углеводов в сутки, поэтому либеральное LCHF подходит практически для всех.

Увеличивает скорость обмена веществ

Рацион сбалансирован по БЖУ и калориям

Снижает уровень инсулина, позволяя метаболизму переключиться на сжигание жира

Включены продукты, способствующие повышению обмена веществ

Достижение результата

При соблюдении наших рекомендаций, все клиенты достигают своих целей.

 

Дополнительные выгоды

Улучшение состояния кожи и налаживание системы пищеварения.

Пробный день

2 300 руб.

за рацион питания на день

Заказать

При оплате 14 дней

2 100 руб.

за рацион питания на день

Заказать

При оплате 1 месяца

2 000 руб.

за рацион питания на день

Заказать

Пример меню

Завтрак

 9:00 — 10:00

Омлет с авокадо, томатами и сыром

Обед

 13:00 — 14:00

Кето-суп из двух видов капусты

Кето-ризотто с лососем

Ужин

 18:00 — 19:00

Соте из баклажан с зернами граната

Завтрак

 9:00 — 10:00

Кокосовые блинчики с лососем и рикоттой

Обед

 13:00 — 14:00

Кокосовый супчик

Кето-форель запеченая с соусом из паприки

Полдник

 16:00 — 17:00

Пепероната с сыром

Ужин

 18:00 — 19:00

Микс салат с овощами Кето

Завтрак

 9:00 — 10:00

Творожники с манговым соусом

Обед

 13:00 — 14:00

Борщ с разварной говядиной

Ролл с овощами, лососем и сметаной из семян

Ужин

 18:00 — 19:00

Кето-салат с сыром и орешками

Завтрак

 9:00 — 10:00

Овсяноблин с томатами

Второй завтрак

 11:00 — 12:00

Смузи Шоколадный

Обед

 13:00 — 14:00

Кето-тунец с соусом Цацики

Полдник

 16:00 — 17:00

Рататуй роллы из кабачков

Ужин

 18:00 — 19:00

Ореховые креветки со шпинатом в сливках

 

 

Завтрак

 9:00 — 10:00

Кето-блинчики с творогом, миндалем и Чиа

Обед

 13:00 — 14:00

Минестроне с фасолью и Пармезаном

Судак запеченый с Чили перцем и тархуном

Полдник

 16:00 — 17:00

Спагетти из тыквы

Ужин

 18:00 — 19:00

Ростбиф с овощами и авокадо

Завтрак

 9:00 — 10:00

Кето-кекс с маком

Обед

 13:00 — 14:00

Овощной суп-пюре с чечевицей

Стейк из тунца с брюссельской капустой

Ужин

 18:00 — 19:00

Кето-салат с авокадо, сыром и маслинами

Завтрак

 9:00 — 10:00

Омлет с авокадо на кокосовом молоке

Обед

 13:00 — 14:00

Кето крем суп из корня сельдерея

Треска запеченая с овощным гарниром

Ужин

 18:00 — 19:00

Салат с артишоками и льняным маслом

 

Оформляйте заказ:

8 (800) 500-21-52

Сообщите ваши предпочтения и начните питаться правильно

Заказать програму «LCHF-диета»

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right